Cómo terminan relaciones los narcisistas, los psicópatas y los maquiavélicos

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Muchas relaciones, incluidas las amistades y las relaciones románticas, no duran. Entonces, ¿qué causa las rupturas?

Las amistades pueden terminar debido a transgresiones como mentir, no brindar apoyo o divulgar información privada; cambios en las circunstancias, como mudarse o casarse; y otros factores (por ejemplo, tener valores muy diferentes).

Las personas en una relación romántica pueden romper debido a necesidades insatisfechas de intimidad, pasión o sexualidad; intereses divergentes; conflictos recurrentes; aburrimiento; problemas de comunicación; deseo de más libertad y autonomía; e infidelidad.

Aparte de preguntar por qué las relaciones terminan, una pregunta interesante es esta: ¿Podemos predecir cómo terminan? Sí, según una nueva investigación.

Publicado en Personality and Individual Differences, un estudio reciente de Brewer et al., de la Universidad de Liverpool, sugiere que los rasgos de personalidad de la Tríada Oscura pueden predecir el comportamiento de ruptura.

La Tríada Oscura

¿Cuáles son los rasgos de la Tríada Oscura? El término se refiere a las siguientes tres personalidades:

• Narcisistas: Personas que se sienten importantes, superiores, grandiosas y con derecho.
• Psicópatas: Individuos encantadores, intrépidos, impulsivos e insensibles.
• Maquiavélicos: Personas a menudo descritas como frías, calculadoras, planificadas y cínicas.

(Ten en cuenta que algunos investigadores incluyen sadismo como el cuarto rasgo y usan el término Tétrada Oscura.)

Para investigar el papel de los rasgos de personalidad de la Tríada Oscura en la disolución de las relaciones, Brewer et al. se realizaron dos estudios, como se describe a continuación.

Terminación de relaciones románticas

La muestra del estudio comprendió 722 individuos (580 mujeres), con una edad promedio de 25 años (que varía de 18 a 75 años). De esta muestra, 283 eran solteros y 391 estaban en una relación seria (con una duración promedio de 54 meses).

Las medidas en el estudio incluyeron la Tríada Oscura Corta-3 y el Cuestionario de Estrategias de Ruptura.

Las estrategias específicas de ruptura evaluadas en el estudio, más los elementos de muestra, se enumeran a continuación:

• Evitación/retirada: Evité el contacto con mi pareja tanto como fue posible.
• Tono positivo/autoculparse: Evité culpar a mi pareja a toda costa.
• Confrontación abierta: Expresé abiertamente a mi pareja mi deseo de romper.
• Escalada de costos: Elegí una discusión con mi pareja como excusa para romper.
• Desescalada: Procrastiné decir o hacer cualquier cosa con la esperanza de que las cosas mejoraran.
• Manipulación: Promoví nuevas relaciones para mi pareja para facilitar la ruptura.
• Comunicación distante/mediada: Terminé la relación indirectamente (por ejemplo, a través de mensajes de texto).

Los investigadores encontraron que los maquiavélicos eran más propensos que otros a usar "evitación/retirada, escalada/manipulación de costos y desescalada y menos propensos a participar en una confrontación abierta".

La participación en estas estrategias tiene consecuencias importantes. Por ejemplo, la desescalada y la evitación/retirada hacen que el conflicto directo sea menos probable y, como resultado, puede forzar a la pareja para terminar la relación. Esto crea oportunidades adicionales para manipular a la pareja, particularmente si esa persona se siente responsable de por qué las cosas no funcionaron y culpable por tener que terminar la relación

A diferencia de los maquiavélicos, los narcisistas participan en una "confrontación abierta". ¿Por qué? Tal vez los narcisistas, sintiéndose con derecho y enfocados solo en sus propios deseos e intereses, les resulte fácil confrontar a su pareja para terminar una relación que no satisface sus necesidades.

Sin embargo, a otras personas les puede preocupar que la confrontación abierta pueda herir los sentimientos de su pareja.

Finalmente, los datos mostraron que los psicópatas eran menos propensos a culparse a sí mismos, pero más inclinados a usar la escalada de costos, la manipulación y la comunicación distante.

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Debido a la falta de empatía, los psicópatas pueden no haberse dado cuenta (o no haberse preocupado) de que estos enfoques a menudo causan dolor y angustia innecesarios y que brindar una oportunidad para el cierre podría haber ayudado a aliviar la angustia posterior a la ruptura de su pareja.

Pasemos ahora al estudio de la terminación de la amistad.

Terminación de amistades

La muestra en este estudio consistió en 177 individuos (135 mujeres), con una edad promedio de 22 años (que varía de 18 a 64 años). La duración promedio de las amistades fue de nueve meses.

Este estudio utilizó las mismas medidas de rasgos de personalidad de Tríada Oscura y estrategias de ruptura que el estudio descrito anteriormente.

Los investigadores encontraron que las personas con rasgos psicopáticos tenían más probabilidades de romper usando la comunicación a distancia, un enfoque que sugiere una "falta de respeto y compasión por el antiguo amigo". El maquiavelismo y el narcisismo, sin embargo, no predijeron las estrategias utilizadas para terminar las amistades.

En general, la Tríada Oscura fue menos predictiva de las estrategias de ruptura de amistades, posiblemente porque terminar las amistades es más fácil que terminar las relaciones románticas.

Después de todo, a menos que haya una clara transgresión, terminar una amistad directa y completamente puede no ser necesario.

En otras palabras, dos amigos pueden volverse gradualmente más distantes (por ejemplo, interactuar con menos frecuencia) sin romper oficialmente. Obviamente, esta técnica no funcionaría para terminar una relación romántica.

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En resumen

La investigación mostró que es posible predecir cómo las personas con rasgos de Tríada Oscura rompen con parejas románticas.

Dependiendo de la personalidad, las estrategias comúnmente utilizadas para terminar las relaciones románticas fueron las siguientes.

• Maquiavélicos: manipulación, escalada de costos, evitación / retirada y reducción de la escalada.
• Psicópatas: manipulación, escalada de costos y comunicación distante / mediada.
• Narcisistas: confrontación abierta.

Como se puede ver, las personas con estos rasgos de personalidad tienden a terminar las relaciones románticas usando estrategias de ruptura manipuladoras. De lo contrario, es menos probable que dejen que la honestidad, el respeto y la compasión guíen sus acciones al terminar una relación.

Esto no es sorprendente porque lo que tienen estas tres personalidades en común es una tendencia a sobrevalorarse a sí mismos, devaluar a los demás y respaldar creencias que sirven como justificaciones (por ejemplo, un sentido de derecho).

Por ejemplo, investigaciones anteriores muestran que los psicópatas están más interesados en ligues de una noche que en conocer a sus parejas. Y los narcisistas que se sienten celosos se involucran en comportamientos de imposición de costos (por ejemplo, intimidación, coerción) para evitar que sus parejas se vayan.

De hecho, al igual que las personas con personalidades de la Tríada Oscura muestran poca preocupación por la felicidad y el bienestar de sus parejas durante la relación, también lo hacen cuando rompen.

Por lo tanto, si estás en medio de una ruptura y tu pareja tiene rasgos asociados con el narcisismo, la psicopatía o el maquiavelismo, asegúrete de protegerte:

1. No creas fácilmente las razones de ruptura de tu expareja; pueden ser excusas o justificaciones.
2. Mantente atento al comportamiento manipulador (por ejemplo, avergonzar, culpar).
3. Prioriza el autocuidado y autocompasión durante este período.
4. Date el cierre que necesitabas y merecías pero que no recibiste.