¿Por qué es tan dolorosa la infidelidad?

Ser engañado por una pareja romántica puede ser insoportablemente doloroso. El nivel de dolor a menudo depende de varios factores:

1. ¿Fue un evento único? ¿O fue un evento repetido?

2. ¿Fue un engaño accidental, por ejemplo, un engaño que sucedió en la fiesta de Navidad después de haber sido criticado? ¿O fue un engaño intencional o premeditado, el tipo de engaño en el que una persona entra sabiendo completamente cuánto dolor le causará a la otra persona?

3. ¿El engaño involucró solo sexo o también involucró realizar actividades románticas no sexuales con la otra persona?

Sin duda, muchos otros factores determinan cuán dolorosa es la infidelidad para la persona que está siendo engañada. Pero permítanme centrarme aquí en lo que considero la peor forma de engaño, considerando solamente los factores anteriores.

La forma absolutamente peor y más dolorosa de engañar es aquella que involucra muchos encuentros, es premeditada (intencional) e involucra no solo sexo sino también actividades románticas no sexuales, como salir a cenar, charlar toda la noche con una botella de vino o viendo programas de televisión.

La gran pregunta es por qué engañar a menudo es tan doloroso para la persona que está siendo engañada. Muchos dicen que es porque es una de las peores formas de traición a la confianza. Otros dicen que es porque te han quitado tus derechos, al menos temporalmente. Si estás en una relación monógama, tienes derecho a que no te engañen (según la definición misma de monogamia), y tienes ese derecho incluso si la relación no va bien e incluso si te estás tomando un "descanso" temporal, eso no es una ruptura en toda regla.

Creo que la traición a la confianza y la violación de los derechos son contribuyentes importantes al dolor que puede causar la infidelidad. Pero no creo que sea toda la historia. El dolor es causado en parte por las imágenes que tienes de tu amado y de la persona con la que está cometiendo el acto de infidelidad: imaginándolos teniendo sexo, saliendo a cenar, hablando durante horas y horas.

Pero, ¿por qué esas imágenes en tu mente son tan dolorosas? En mi opinión, se debe a que se te privó de algo en lo que deberías haber participado (sin la otra persona). Fuiste reemplazado por otra persona al menos temporalmente. Es una violación de tu derecho a disfrutar de esas actividades con tu pareja, un derecho que otros no tienen.

Si bien no puedes ser dueño de otra persona, cuando estás en una relación comprometida puedes tener derechos de propiedad sobre ciertas actividades con tu amado, como cenas románticas, mensajes de texto candentes y sexo. Cuando se violan esos derechos, puede sentirse un poco como que te destrocen el automóvil o la casa. Es doloroso que un ladrón haya revisado tus pertenencias personales en tu casa, pero es aún más doloroso tener que compartir de mala gana a tu hombre o chica con otra persona.

La infidelidad te hace sentir que no eres lo suficientemente bueno. Tu autoestima cae en picada desde un punto razonablemente alto, o simplemente bien, a cerca de cero. Tu amado encontró a alguien que era mejor y más atractivo que tú a sus ojos, al menos temporalmente. Te sientes basura, indigno de ser amado, indigno de ser. Ese sentimiento puede ser el mayor contribuyente a tu desdicha, lo que te impide sanar de la infidelidad o incluso conocer nuevos hombres o mujeres. Es un sentimiento peligroso, y ciertamente no uno que merezcas sufrir después de ser tratado por tu persona especial con desdén y falta de respeto.